Ett gratis program för Android, av FitStar Apps s.r.o..
The Flexibility & Stretching App av Fitness Coach är ett bra verktyg för alla erfarenhetsnivåer, från nybörjare till experter. Ingen utrustning eller tidigare träningsupplevelse behövs.
På bara några minuter om dagen kan du bli mer flexibel och minska din ryggsmärta.
Flexibility & Stretching App kommer att guida dig genom en serie stretchövningar för att hjälpa dig att uppnå den flexibilitet och rörlighet du behöver för att må bra.
Appen är utvecklad av professionella fitnesscoacher som hjälper dig att få de resultat du vill ha.
Appen har 3 svårighetsnivåer så att du kan välja en som matchar din erfarenhetsnivå.
Träningspassen är skapade av professionella fitnessinstruktörer.
